Gezondheidscultuur van ExxonMobil

Het CoH-programma biedt meerdere op maat gemaakte componenten om welzijn en gezond leven in elk land te bevorderen. Enkele voorbeelden van activiteiten op de werkplek zijn gezondheidsonderzoeken en educatieve activiteiten op de werkplek, waarbij werknemers worden geholpen bij het bereiken van welzijnsdoelen zoals financiële fitheid, lichamelijke activiteit, voeding, stress en ziektepreventie. Onze werknemers van ExxonMobil zijn trots op hun CoH-successen. Ron Kobialka, fixed equipment engineer, ExxonMobil Research and Engineering Company, Houston Campus, Texas, hoorde tijdens een driemaandelijkse veiligheidsbijeenkomst over het CoH-programma. Destijds had hij overgewicht, worstelde met zijn eetgewoonten en sportte hij niet. Hij werd ook geconfronteerd met uitdagingen omdat hij regelmatig voor zijn werk reisde en een alleenstaande vader van vier kinderen was, waaronder een kind met speciale behoeften. Op dat moment besloot Ron om enkele veranderingen te maken en begon hij de tools en bronnen te gebruiken die via het CoH-programma beschikbaar waren.

Na het gebruik van deze programmabronnen, realiseerde hij zich dat vooruitplannen de sleutel was en begon hij gezonde snacks in te pakken om mee op reis te nemen. Ron maakte er ook een nieuwe gewoonte van om in restaurants al bij de bestelling om een meeneemdoos te vragen, zodat hij de helft van zijn maaltijd in de doos kon stoppen voordat hij begon te eten. Het resultaat is dat Ron nu meer energie heeft, afgevallen is en zich beter in staat voelt om de ondersteuning en zorg te bieden die hij zijn kinderen wil geven! "Als je consequent betere keuzes maakt, volgen de resultaten vanzelf", geeft Ron aan.